Numéros E

L'étiquette indique : « arôme naturel, sûr selon l'UE, contient des numéros E. »
Cela semble innocent. Réglementé. Responsable.

Mais en réalité, de nombreux numéros E sont non seulement inutiles, mais carrément nocif pour votre corps.

Ils vous influencent hormones , cerveau , la flore intestinale et peut contribuer à inflammations , allergies , et même risques de cancer .

Chez Organicleaf, nous croyons en Transparence et pureté . C'est pourquoi nous les avons répertoriés pour vous : les numéros E auxquels vous devez absolument prêter attention, et pourquoi.

❌ Colorants artificiels

Utilisés pour rendre la nourriture plus attrayante, mais le corps ne les reconnaît pas.

E102 – Tartrazine
☠️ Peut provoquer une hyperactivité chez les enfants (lien TDAH)
☠️ Allergène connu, peut déclencher de l'asthme et de l'urticaire
☠️Peut-être nocif pour le foie et le système immunitaire

E110 – Jaune orangé FCF
☠️ Lié à des problèmes de comportement et à l'hypersensibilité
☠️ Souvent présent dans les bonbons, les boissons gazeuses et les desserts prêts à l'emploi

E129 – Rouge Allura AC
☠️ Connu pour provoquer des réactions allergiques
☠️ Effets cancérigènes possibles dans les études animales
☠️ Sera interdit dans certains pays

E124 – Ponceau 4R
☠️ Lié aux dommages à l'ADN lors des tests sur les animaux
☠️ Perturbation des neurotransmetteurs

❌ Exhausteurs de goût artificiels

Ils confèrent aux aliments bon marché une saveur intense, mais ont un prix.

E621 – Glutamate monosodique (MSG)
☠️ Connu pour le « syndrome du restaurant chinois »
☠️ Peut provoquer des maux de tête, des sueurs, des palpitations
☠️ Perturbe la leptine (hormone de satiété) – augmente artificiellement l’appétit
☠️Neurotoxique en cas d'ingestion excessive

E635 – 5-ribonucléotide disodique
☠️ Améliore l'effet du E621
☠️ Peut provoquer des éruptions cutanées, des démangeaisons et de l'urticaire

Ils prolongent la durée de conservation, mais que vous font-ils ?

E250 – Nitrite de sodium
☠️ Utilisé dans les viandes (comme le jambon, le bacon)
☠️ Forme des nitrosamines lorsqu'il est chauffé – cancérigène
☠️ Perturbe le transport de l'oxygène dans le sang

E251 – Nitrate de sodium
☠️ Converti en nitrite dans le corps – mêmes risques
☠️ Lié au cancer du côlon

E211 – Benzoate de sodium
☠️ En combinaison avec la vitamine C, il peut former du benzène – une substance cancérigène
☠️ Peut provoquer une hyperactivité

❌ Édulcorants et arômes

Pour des produits « sans sucre » – mais avec des conséquences sur votre métabolisme.

E951 – Aspartame
☠️ Se décompose en méthanol, phénylalanine et acide aspartique
☠️ Lié aux maux de tête, aux étourdissements, aux problèmes de mémoire
☠️ Perturbe le système dopamine/sérotonine
☠️ Ne convient pas aux personnes atteintes de phénylcétonurie (PCU)

E950 – Acésulfame-K
☠️ Susceptible d'être cancérigène dans les études animales
☠️ Perturbe la sensibilité à l'insuline
☠️ Conduit à plus d'envies de sucre

E954 – Saccharine
☠️ Édulcorant artificiel – se décompose difficilement
☠️ Associé à des problèmes de vessie et à des risques de cancer

❌ Épaississants et stabilisants

Pour la texture et la durée de conservation – mais votre intestin en souffre.

E407 – Carraghénane
☠️ Extrait d'algues rouges
☠️ Provoque une inflammation intestinale chez les personnes sensibles
☠️ Associé à la colite ulcéreuse et à l'intestin perméable

E466 – Carboxyméthylcellulose
☠️ Liant synthétique
☠️ Lié à une perturbation de la flore intestinale
☠️ Cause possible d'une inflammation de bas grade

Alors pourquoi sont-ils là-dedans ?

➡️ Pas cher
➡️ Longue durée de conservation
➡️ Meilleure apparence
➡️ Goût addictif
➡️ Plus de profit

Non pas parce que votre corps en bénéficiera. Au contraire.

Que peux-tu faire ?

✔️ Lisez les étiquettes (tout ce qui comporte un « E » ou des noms imprononçables : faites attention)
✔️ Choisissez pour produits biologiques et purs
✔️ Évitez les aliments transformés
✔️ Choisissez des compléments sans agents de remplissage
✔️ Soutenez votre corps avec des détoxifiants naturels : glutathion, spiruline, CBD, curcuma

Enfin

Les numéros E sont la preuve que nous se sont éloignés de la nature.
Mais tu as le choix. Tu as le droit de te réveiller. Et tu as le droit d'arrêter de remplir ton beau corps de cochonneries qu'il ne mérite pas.

« Si vous ne comprenez pas ce qui est écrit sur l’étiquette, cela n’a pas sa place dans votre corps. »